寧靜釜山：梵魚寺、金井山城與寺院體驗（Templestay）入門

釜山以海灘和摩天大樓聞名，但城市北部卻有截然不同的步調。矗立於東萊地區之上的金井山，擁有一座新羅時代的古剎、韓國最大的山城，以及山腳下的溫泉區。這些地方都能搭乘大眾運輸前往，合在一起，是遠離海岸人潮、度過寧靜一日或住上一晚的好選擇。

搭乘捷運1號線是最簡單的路線。搭到梵魚寺站後，可以轉乘當地公車，或沿著上坡路步行前往寺院。這段路一直是上坡，即使只打算參觀寺院境內，也請穿著舒適的鞋子。公車號碼和路線可能會變動，而且國外的地圖App在韓國常常不夠準確，請使用Naver Map或Kakao Map查詢最新資訊。

梵魚寺創建於新羅時代的678年，隸屬於韓國主要的禪宗傳承——曹溪宗。寺院坐落於金井山山坡上，林木環繞的環境是其魅力的重要部分。

參觀時請注意：

• 請把這裡當作仍在修行的寺院，而不是博物館。僧人和信眾每天都會使用各殿堂。
• 請穿著端莊，遮住肩膀和膝蓋。
• 請放低音量，法會進行期間不要穿越殿堂。
• 在標示或其他訪客顯示需要脫鞋的地方請脫鞋，拍攝正在祈禱的人之前請先徵得同意。
• 出發前請查看寺院官方資訊，確認參訪規定或休館情況。

金井山城是韓國最大的山城，登山步道沿著稜線上的城牆延伸。城牆的各個路段、城門以及俯瞰釜山的景色，都讓這趟行程很值得，但這是登山健行，而不是散步。

• 請選擇符合自己體能的路線。步道的長度和難度各不相同，出發前請查看登山地圖或Naver Map。
• 請攜帶水、輕便外套和堅固的鞋子。稜線上的天氣可能與山下的城市不同。
• 請及早出發，務必在天黑前完成行程。
• 如果想要較短的行程，可以從溫泉場一側搭乘金剛公園纜車上山，縮短爬升的路程。

梵魚寺為外國旅客開辦寺院體驗（Templestay）課程。請透過官方Templestay網站預約，不要經由第三方轉售業者，並仔細閱讀最新的課程內容，因為行程和名額可能會有變動。

在韓國參加寺院體驗時，一般可以期待：

• 簡單的一日作息，可能包括冥想、喝茶、參觀寺院和早起
• 簡樸的素食寺院餐點，以固定的方式用餐，並要求把取用的食物吃完
• 共用或簡單的住宿，並有共同規則與安靜時間
• 活動期間限制使用手機和電子裝置

飲食提醒：寺院餐點為素食，常使用不含蒜的調味料，以及黃豆、芝麻、紫蘇等食材。對黃豆、芝麻、堅果或麩質過敏的人，請事先聯絡Templestay辦公室，詢問可以配合的項目，不要假設抵達時就會有所安排。

溫泉區東萊溫泉位於山腳下，設有公共浴場。在健行一天後在此收尾，是很自然的安排。

• 韓國的浴場通常需要裸身入浴、男女分開，並設有洗浴區，入池前必須先洗淨身體。
• 部分設施對可見的刺青有限制，請事先確認各浴場的規定。
• 請自備或購買一條小毛巾，並透過官方網站或Naver Map確認最新的設施資訊。

建議的順序是：早上抵達梵魚寺，在寺院裡待一段時間，接著在山城健行和纜車之間做選擇，最後在溫泉結束行程。溫泉場一側連接纜車和浴場區，是方便的終點。請預留比地圖顯示更多的時間，因為上坡路段和寺院本身都會讓人放慢腳步。

• 盡量選擇平日前往，因為週末和假日有許多登山客。
• 秋季楓葉和晴朗的春日很受歡迎，這些季節請預期會有更多人潮。
• 請在當天確認纜車是否運行以及天氣狀況，並查看官方網站的營業時間和票價。
• 請帶一些現金並確保手機有電，也請下載離線地圖，以防山上手機訊號中斷。
• 參加寺院體驗請及早預約，輕裝抵達，並遵從工作人員的指示。
• 請勿亂丟垃圾，並把垃圾帶下山。